Islas Canarias · Pescado

Sancocho canario

Sancocho canario de pescado salado con papas, batata, mojo y pella de gofio, una receta tradicional especialmente vinculada a Semana Santa.

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Sancocho canario
Imagen ilustrativa de presentación de sancocho canario.
Preparación30 min
Cocción45 min
Reposo24-36 h de desalado
DificultadMedia
Raciones6
TemporadaTodo el año y Semana Santa

Introducción

Sancocho canario de pescado salado con papas, batata, mojo y pella de gofio, una receta tradicional especialmente vinculada a Semana Santa.

Esta ficha reúne el método tradicional, los puntos críticos de cocción, la conservación y las variantes más habituales.

Ingredientes

Elaboración paso a paso

Paso 1

Desala el pescado en frío entre 24 y 36 horas, cambiando el agua.

Paso 2

Cuece primero las papas y la batata.

Paso 3

Añade el pescado cuando los tubérculos estén parcialmente tiernos.

Paso 4

Mantén un hervor suave durante 10-15 minutos.

Paso 5

Retira con cuidado el pescado y los tubérculos.

Paso 6

Prepara el mojo y amasa el gofio con caldo para formar la pella.

Paso 7

Sirve pescado, papas, batata, mojo y gofio.

Punto correcto

El pescado debe quedar firme, jugoso y equilibrado de sal; las papas enteras y la batata tierna sin deshacerse.

Técnicas importantes

Trabaja con ingredientes bien escurridos, temperaturas moderadas y tiempos adaptados al tamaño real de las piezas. Ajusta la sal al final y deja reposar cuando la receta lo requiera.

Errores frecuentes

Conservación

Guarda las sobras en un recipiente hermético en el frigorífico. Recalienta suavemente y evita varios ciclos de calentamiento. Las elaboraciones con pescado o huevo deben enfriarse con rapidez.

Variantes y acompañamientos

La receta admite pequeños ajustes familiares y puede acompañarse con mojo, gofio, queso canario, pan o productos locales según el plato.

Resumen

Sancocho canario de pescado salado con papas, batata, mojo y pella de gofio, una receta tradicional especialmente vinculada a Semana Santa.

Información editorial

Receta documentada y revisada por Alba Plá el 18 de julio de 2026. Se comprobaron la coherencia de cantidades, tiempos, técnicas y recomendaciones de seguridad alimentaria. La imagen principal es una ilustración gastronómica del resultado esperado, no una fotografía documental de la elaboración.

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