Introducción
Aprende a preparar frit mallorquí con carne, patatas, pimientos, hinojo y verduras. Una receta balear intensa, aromática y tradicional.
Esta versión respeta el método tradicional y organiza la elaboración para controlar el punto de cada ingrediente, la textura final y el reposo.
Ingredientes
- 500 g de carne de cordero o cerdo
- 250 g de hígado
- 100 g de panceta
- 800 g de patatas
- 1 pimiento rojo
- 2 pimientos verdes
- 1 cebolla
- 200 g de guisantes
- 4 dientes de ajo
- Hinojo fresco
- Pimentón, laurel, sal y pimienta
Elaboración paso a paso
Paso 1
Corta carnes, vísceras, patatas y verduras en dados uniformes.
Paso 2
Fríe las patatas por tandas y escúrrelas.
Paso 3
Dora panceta, carne y vísceras por separado, reservando el hígado para una cocción breve.
Paso 4
Pocha ajo, cebolla, cebolleta y pimientos.
Paso 5
Añade guisantes, laurel, semillas de hinojo y pimentón fuera del fuego.
Paso 6
Reincorpora carnes y patatas, añade hinojo fresco y saltea 5 minutos.
Punto correcto
Las patatas deben conservar su forma, la carne quedar jugosa y el hinojo percibirse con claridad sin dominar.
Errores frecuentes
- Cocinar todos los ingredientes juntos
- Freír con aceite frío
- Cocinar demasiado el hígado
- Añadir las patatas demasiado pronto
Variantes tradicionales
- Frit de matances
- Frit de cordero
- Frit mariner
- Versión vegetal
Conservación
Guarda las sobras en frío, bien tapadas. Recalienta suavemente cuando proceda y evita someter el plato a varios ciclos de calentamiento.
Consejos finales
Prepara todos los ingredientes antes de empezar, trabaja con temperaturas controladas y ajusta la sal al final. El tiempo orienta, pero el punto real lo marcan la textura, el aroma y el aspecto del alimento.
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Información editorial
Receta documentada y revisada por María Fernández el 18 de julio de 2026. Se comprobaron la coherencia de cantidades, tiempos, técnicas y recomendaciones de seguridad alimentaria. La imagen principal es una ilustración gastronómica del resultado esperado, no una fotografía documental de la elaboración.
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